• 别再被迷惑,分清药品和保健食品记住这五点!

    创意制图 新京报记者/王远征 几乎每一年的3•15晚会,“保健品”都是关注热点。不断有媒体报道老人被“保健品”忽悠既被骗了钱,又毁了健康;而某些综艺节目里的知名公众人物还宣扬自己有每天饭前吃一堆“保健品”的习惯……有些人觉得保健品是药,是药三分毒;有些人觉得保健品就跟维生素没什么区别,多吃点也没事。对于“保健品”到底是好是坏、“保健品”到底是药还是食品的争论也不绝于耳。 那么,你平时吃的“保健品”到底是啥?北京朝阳医院药事部团队专家说,首先需要说明一点,大家常说的“保健品”规范来讲应该叫“保健食品”,下面就来帮助大家搞清楚药品和保健食品的区别↓ ◆先要弄明白药品和保健食品的真正定义 很多人对于药品和保健食品界限的认识非常模糊。药品指用于预防、、诊断人的疾病,有目的地调节人的生理功能并规定有适应证或者功能、、用法和用量的物质。它必须具有确切的疗效和适应证,以及明确的不良反应。而保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、质为目的的食品,即适宜于特定人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的,并且对人体不产生任何急性、性或者慢性危害的食品。 2016年国家食品药品监督管理局认可的保健食品的申报功能如下: 制图 新京报记者/李石阳 注:除以上外,营养素类也纳入保健食品的管理范畴,称为营养素补充剂(如维生素、质为主要原料的产品),以补充人体营养素为目的。 ◆再要分清保健食品和药品的五大区别 搞清了保健食品和药品的定义,再来看看保健食品和药品的区别。 (1)使用期限不同 药品是有明确的服用剂量和服用时限(疗程)的,在病程痊愈或明确该药无效时,就要停止用药或更换药物;保健食品一般没有时限的要求,但一般也不宜长时间服用。由于其一般不会在短期内产生保健功效,因此需要消费者自己观察服用后的效果决定是否继续服用。 (2)使用方法不同 药品除了口服外,还可以静脉和肌肉注射、等;保健食品仅口服使用。 (3)标识不同 处方药需要医生开具处方才可在医院或药店购买,而非处方药上应有OTC标识。保健食品有自己专用的标识,俗称“蓝帽子标识”。 (4)毒性要求不同 药品虽可防治疾病,但可以有不良反应或毒副作用;保健食品是一类特殊的食品,相比较于一般的食品,适用人群按食用要求服用下是不可以产生毒副作用的。 (5)选择和使用时对专业医药人员的依赖不同 药品需要在医院或药店里,在专业人员指导下,甚至还要在医护人员的监护下合理使用,达到防治疾病的目的;保健食品是在超市或药店,根据消费者自身的知识和条件,不需要医生或专业人员的指导,自由购买的。 虽然明白了药品和保健食品的区别,但其实有更直观的方法查询你买的保健食品是不是靠谱。方法就是记下保健食品批准文号,根据产品标签上的批准证书编号或者产品名称进行查询↓ 第1步 登录“国家市场监督管理总局(http://samr.saic.gov.cn/)”官网,在首页右上角查询栏处,直接点击热搜里“保健食品”即可。 第2步 点击后出现了搜索结果条目,点击任何一条链接,都能进入到原国家食品药品监督管理总局网站“数据查询”的页面。 第3步 然后从左边选择查询相应产品信息即可。 图片来源/网站截图 最后,北京朝阳医院药事部提醒大家,任何宣称无毒无害的、百病的保健食品,都涉嫌虚假夸大宣传,都是不可信的! 保健食品不是药品,不能替代药品!若用来替代药品治疗疾病很可能延误病情,造成不可逆的伤害。如果有任何身体方面的问题请到正规医院及时就医。 新京报记者 刘虹麟 图片 制图、截图 编辑 赵昀 校对 李立军

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