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  • 想把球发得又短又转,一定记住这两句话!

    2019-01-31 10:05:28 / 分类:头条 / 关键词: 发得 两句话 记住 / 次阅读

    怎样才能把球发得又短又转的下旋球? 请姚教练给大家伙儿说说,该怎么发? 为啥要擦球台,在施法吗? 姚教练发了一个,果真又短又转呢…… 是因为擦了球台吗? 如何发球又短又转? 姚教练解答文字版 你的问题可以分开来看, 一个是发的短,一个是发的转。 想要发的短,球的第一落点很重要,要尽量的靠近球网,这样你的发球才不容易出台。 想要发的转,就要多接触球的底部。这样不仅能增强旋转,也有助于发短。虽然接触球的中部,也能发的很转,但是容易发球出台。 想要发出很强的旋转,必须要腰手一致,发球时全身的力量要协调一致,发力集中。 首先要体会放松的感觉,一松一紧之间才能发出更多的力。加上腰腿、、手指的共同发力,才能使球发的更转。

    © 编辑:1396j  原文地址: http://www.bijier.com/showinfo-1-1330-0.html
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